Arrivée le vendredi après midi, sur Vannes, passage directement au Chorus, où se trouve le « Salon Sports et Nature », pour retirer mon dossard avec Francine. Nous en profitons pour discuter sur le stand du Raid de La Réunion, et déposer un bulletin pour gagner un dossard gratuit sur l'Eco-Trail de Paris 2010 !!!
Pas de vérification de sacs comme annoncé sur le site de la course, dossard n°1164 avec prénom dessus.
Lacrime et sa petite famille arrive !!! Elle vient aussi pour retirer son dossard ... et hop, un petit bulletin dans l'urne de l'Eco-Trail de Paris aussi !! Et tiens ... si t'en gagnais un ???????
Nous discutons et nous nous mettons d'accord pour demain, et ils nous amènent à notre hôtel, car je l'avoue depuis les 24h00 de Ploeren, y'a de l'eau qu'a coulé dans le port !!!
Nous les quittons et nous allons manger avec Francine, à la Cafétéria du centre commercial juste à côté, soirée pâtes !!!
Samedi matin, méga petit déjeuner à l'hôtel et à 10h15, Christophe (Zhom de Lacrime) vient nous guider jusqu'au Port de Crouesty, lieu de l'arrivée du Raid, afin que nous y garions la voiture pour ensuite, nous ramener sur Ploeren, chez eux, où nous sommes invités à manger ... des pâtes ... logique ... à 5h00 du départ ! Un grand merci pour cet aller-retour, et ce repas du midi ...
Ensuite vers 13h45, il nous amène au départ, Lacrime nous rejoignant un peu plus tard !
Le départ est donné à 17h00, au Chorus et non sur le port comme prévu initialement, donc 88km au lieu de 86km pour le Raid !!!
Nous nous préparons ... pas stressés, et nous faisons la connaissance de Jennifer, qui nous accompagnera jusqu'au bout de notre dimanche sur ce Raid (Et même à la bière d'après course !! Si si, j'ai des preuves !!) et de Tredionnais, qui viendra nous faire un coucou, avant d'aller au départ du trail ...
16h45 ... nous nous dirigeons vers le départ ... sous les roulements de tambour.
17h10 ... PAN ... c'est parti pour 88km !!! Il fait super chaud même à cette heure-ci.
Le départ est cool, la bonne humeur est de rigueur et nous rigolons bien !
Francine, Lacrime, Jennifer et Marc, même combat ! Et tout ce petit monde encouragé par Yael et son « zhom » sur le port, et qui nous suivront tout au long de notre périple ! Un grand merci à eux !
Je pars plutôt calmement contrairement à mon habitude ...
Lacrime et Jennifer prennent leurs distances suivies bientôt de Francine, moi je reste en arrière.
Le temps est très lourd et il valait mieux ne pas partir sans ravito, le 1er se situant à 21km.
Les sentiers côtiers sont vraiment très beaux et je commence déjà à regretter de ne pouvoir les parcourir en totalité de jour.
Un 1er pointage sauvage à Port Anna en 1h31'59'' aux alentours du km15.
Puis arrive le 1er ravito à Séné au km20,59 en 2h06'37''. Nous y retrouvons le sourire de Yaël et la caméra de son « zhom » ! Très peu d'arrêt car même si le temps est lourd, j'ai l'impression de me refroidir très vite.
Nous repartons pour 14,56km vers le prochain ravitaillement à Noyalo. Idem ... toutes devant et moi derrière, comme le petit âne de la chanson !
Méga coup de pompe ... beaucoup de mal à avancer et du mal à supporter les 4kg sur le dos.
Les bénévoles sont très sympas même si parfois ... y'en a pas !! Traversées de route relativement dangereuses que je me surprends à passer sans regarder.
Noyalo ... 2ème ravito ... km 35,15 ... 3h45'30'' ... je retrouve ces dames déjà là. Je bois un coup, je mange un morceau de banane e je repars de suite. Mon inflammation du tendon d'Achille, se rappelle à moi. J n'arrive plus à courir et je m'arrête 800m après le ravito en boitant.
Les 3 dames me doublent et je ne reverrais plus Lacrime. Jennifer repart avec elle.
Francine m'attend mais ne tardera pas à me lâcher car j'ai du mal à avancer.
20km nous sépare du prochain ravito.
Je suis tout seul « en arrière ».
J'essaye de ne pas penser à la douleur, et j'avance.
Je rattrape Jennifer, par à-coup. Puis nous restons ensembles en tapant la discute, à en oublier ma douleur.
La nuit tombe, il est temps de mettre la frontale. Arrêt sur le sentier, attaques de moustiques ...
J'en profite pour prendre une demi-fiole de Guarana pure, et là c'est le coup de fouet ! Je repars comme une antilope ... bon ... p'tête pas quand même mais j'ai de nouveau la pêche !
Du coup je me retrouve vite tout seul, et je file bonne allure. Ma douleur au tendon est devenue une simple gêne.
Vers le km45, j'aperçois Francine ! Comble de malchance, elle a oublié sa frontale et est obliger de suivre tant bien que mal d'autres coureurs pour apprécier les sentiers chaotiques. Grosse galère !
Je ne vais pas la laisser là, elle a le moral au plus bas, donc je lui dit que je reste avec elle et que l'on finira ensemble le Raid. Je suis persuadé qu'elle aurait fait pareil pour moi.
Nous continuons donc moins rapidement jusqu'au km55,40 à Sarzeau pour le 3ème ravitaillement ... 6h47'32'' de course.
Nous y retrouvons Yael et son « Zhom » qui nous dit que Lacrime vient de repartir il y a 2mn.
Nous décidons de faire une bonne pause, changer de chaussettes et de mettre pour ma part, les manchons sur les bras. Yaël donne à Francine une petite lampe de poche pour l'aider sur la fin de parcours.
Nous repartons après 25mn de pause au moment ou Jennifer arrive.
La nuit est quand même noire par endroit mais nous filons à vive allure, à tel point que je mène un groupe qui nous suit, car notre rythme rapide leur convient. La plupart de mes pas sont ponctués d'un « racines » ou d'un « cailloux » ou bien « trou » ...à l'attention de Francine mais qui profitent aussi à nos accompagnateurs.
Malheureusement notre rapide avancée est stoppée nette par un joli roulé-boulé de Francine, heureusement sans gravité et dans l'herbe.
Du coup nos partenaires du moment, après l'avoir aidé à se relever, filent devant et nous nous marchons un peu histoire qu'elle récupère ... pas facile à 2 sur une seule frontale !!
Nous en profitons pour faire de la marche plus qu'active aux dires de Francine ... parait-il que je traçais grave sur les sentiers !!!
Arzon, Port Nèze, ultime pointage avant l'arrivée et 4ème ravito au km 70,25 et 9h29'33'' de course. Dernier remplissage de bidon et je laisse le Camel-back vide pour les derniers 17,75km restants.
7-8mn de repos et c'est reparti ...
Petite boucle sympathique où nous espérons à chaque instant de nous retrouver sur le bitume, pour bénéficier de l'éclairage public !
Retour à Arzon Bernon au km78,86, là juste un poinçon sur le dossard, pas de pointage.
Un petit coup à boire et un Tuc, le petit gâteau magique salé !
Reste 9,63km ...
Et bien, ils sont très longs ces derniers km ! Le jour se lève, nous savons que nous avons explosé nos prévisions chronométriques, vers le haut et nous ne ferons pas moins de 12h30.
Nous avançons vers Le Port du Crouesty que nous croyons découvrir à chaque détours de sentiers côtiers, mais que nenni !!! Les 9,63km les plus longs !
Enfin, le port s'offre à nous !!! L'arche d'arrivée est en vue, la ligne salutaire est franchie en 12h44'49'' pour les 88,49km de ce superbe Raid du Golfe du Morbihan.
Nous retrouvons Lacrime arrivée un peu moins d'1h avant nous et transie de froid car son sac de change n'est pas encore arrivé de Sarzeau.
Nous retirons notre maillot technique estampillé Raid du Morbihan tout comme la superbe boite de gâteau, elle aussi aux couleurs de la course.
Nous attendrons Jennifer avant d'aller boire une bonne bière sur le port en attendant la remise des récompenses.
Et nous en profiterons pour prendre le soleil breton, magnifique et chaud ! (Si si !!)
Un bien beau raid dans de magnifiques paysages avec un seul regret, de ne pas l'avoir fait de jours pour en profiter pleinement, mais avec le soleil et la chaleur cela aurait été un vrai calvaire.
D'autant plus qu'après la course, je n'avais aucune douleurs aux jambes, pas de crampes et aujourd'hui mardi, j'aurais pu recourir mais j'ai tendance à devenir raisonnable...
Finalement une place de 241ème ... 824 partants ... 590 arrivants ... 234 abandons (28%).
ENFIN, JE VOUDRAIS REMERCIER TOUS CEUX ET CELLES (ILS SE RECONNAITRONT) QUI M'ONT ENVOYE DES MESSAGES D'ENCOURAGEMENTS, QUE CE SOIT PAR SMS OU PAR L'INTERMEDIAIRE DU SITE PCAP OU D'UN AUTRE SITE FORT CONNU. (Mé euuuuuuuuu c'est fesseuboukeuuuuuuuu). Merci à toutes et tous !!
Le lien pour l'album photos:
Pas de vérification de sacs comme annoncé sur le site de la course, dossard n°1164 avec prénom dessus.
Lacrime et sa petite famille arrive !!! Elle vient aussi pour retirer son dossard ... et hop, un petit bulletin dans l'urne de l'Eco-Trail de Paris aussi !! Et tiens ... si t'en gagnais un ???????
Nous discutons et nous nous mettons d'accord pour demain, et ils nous amènent à notre hôtel, car je l'avoue depuis les 24h00 de Ploeren, y'a de l'eau qu'a coulé dans le port !!!
Nous les quittons et nous allons manger avec Francine, à la Cafétéria du centre commercial juste à côté, soirée pâtes !!!
Samedi matin, méga petit déjeuner à l'hôtel et à 10h15, Christophe (Zhom de Lacrime) vient nous guider jusqu'au Port de Crouesty, lieu de l'arrivée du Raid, afin que nous y garions la voiture pour ensuite, nous ramener sur Ploeren, chez eux, où nous sommes invités à manger ... des pâtes ... logique ... à 5h00 du départ ! Un grand merci pour cet aller-retour, et ce repas du midi ...
Ensuite vers 13h45, il nous amène au départ, Lacrime nous rejoignant un peu plus tard !
Le départ est donné à 17h00, au Chorus et non sur le port comme prévu initialement, donc 88km au lieu de 86km pour le Raid !!!
Nous nous préparons ... pas stressés, et nous faisons la connaissance de Jennifer, qui nous accompagnera jusqu'au bout de notre dimanche sur ce Raid (Et même à la bière d'après course !! Si si, j'ai des preuves !!) et de Tredionnais, qui viendra nous faire un coucou, avant d'aller au départ du trail ...
16h45 ... nous nous dirigeons vers le départ ... sous les roulements de tambour.
17h10 ... PAN ... c'est parti pour 88km !!! Il fait super chaud même à cette heure-ci.
Le départ est cool, la bonne humeur est de rigueur et nous rigolons bien !
Francine, Lacrime, Jennifer et Marc, même combat ! Et tout ce petit monde encouragé par Yael et son « zhom » sur le port, et qui nous suivront tout au long de notre périple ! Un grand merci à eux !
Je pars plutôt calmement contrairement à mon habitude ...
Lacrime et Jennifer prennent leurs distances suivies bientôt de Francine, moi je reste en arrière.
Le temps est très lourd et il valait mieux ne pas partir sans ravito, le 1er se situant à 21km.
Les sentiers côtiers sont vraiment très beaux et je commence déjà à regretter de ne pouvoir les parcourir en totalité de jour.
Un 1er pointage sauvage à Port Anna en 1h31'59'' aux alentours du km15.
Puis arrive le 1er ravito à Séné au km20,59 en 2h06'37''. Nous y retrouvons le sourire de Yaël et la caméra de son « zhom » ! Très peu d'arrêt car même si le temps est lourd, j'ai l'impression de me refroidir très vite.
Nous repartons pour 14,56km vers le prochain ravitaillement à Noyalo. Idem ... toutes devant et moi derrière, comme le petit âne de la chanson !
Méga coup de pompe ... beaucoup de mal à avancer et du mal à supporter les 4kg sur le dos.
Les bénévoles sont très sympas même si parfois ... y'en a pas !! Traversées de route relativement dangereuses que je me surprends à passer sans regarder.
Noyalo ... 2ème ravito ... km 35,15 ... 3h45'30'' ... je retrouve ces dames déjà là. Je bois un coup, je mange un morceau de banane e je repars de suite. Mon inflammation du tendon d'Achille, se rappelle à moi. J n'arrive plus à courir et je m'arrête 800m après le ravito en boitant.
Les 3 dames me doublent et je ne reverrais plus Lacrime. Jennifer repart avec elle.
Francine m'attend mais ne tardera pas à me lâcher car j'ai du mal à avancer.
20km nous sépare du prochain ravito.
Je suis tout seul « en arrière ».
J'essaye de ne pas penser à la douleur, et j'avance.
Je rattrape Jennifer, par à-coup. Puis nous restons ensembles en tapant la discute, à en oublier ma douleur.
La nuit tombe, il est temps de mettre la frontale. Arrêt sur le sentier, attaques de moustiques ...
J'en profite pour prendre une demi-fiole de Guarana pure, et là c'est le coup de fouet ! Je repars comme une antilope ... bon ... p'tête pas quand même mais j'ai de nouveau la pêche !
Du coup je me retrouve vite tout seul, et je file bonne allure. Ma douleur au tendon est devenue une simple gêne.
Vers le km45, j'aperçois Francine ! Comble de malchance, elle a oublié sa frontale et est obliger de suivre tant bien que mal d'autres coureurs pour apprécier les sentiers chaotiques. Grosse galère !
Je ne vais pas la laisser là, elle a le moral au plus bas, donc je lui dit que je reste avec elle et que l'on finira ensemble le Raid. Je suis persuadé qu'elle aurait fait pareil pour moi.
Nous continuons donc moins rapidement jusqu'au km55,40 à Sarzeau pour le 3ème ravitaillement ... 6h47'32'' de course.
Nous y retrouvons Yael et son « Zhom » qui nous dit que Lacrime vient de repartir il y a 2mn.
Nous décidons de faire une bonne pause, changer de chaussettes et de mettre pour ma part, les manchons sur les bras. Yaël donne à Francine une petite lampe de poche pour l'aider sur la fin de parcours.
Nous repartons après 25mn de pause au moment ou Jennifer arrive.
La nuit est quand même noire par endroit mais nous filons à vive allure, à tel point que je mène un groupe qui nous suit, car notre rythme rapide leur convient. La plupart de mes pas sont ponctués d'un « racines » ou d'un « cailloux » ou bien « trou » ...à l'attention de Francine mais qui profitent aussi à nos accompagnateurs.
Malheureusement notre rapide avancée est stoppée nette par un joli roulé-boulé de Francine, heureusement sans gravité et dans l'herbe.
Du coup nos partenaires du moment, après l'avoir aidé à se relever, filent devant et nous nous marchons un peu histoire qu'elle récupère ... pas facile à 2 sur une seule frontale !!
Nous en profitons pour faire de la marche plus qu'active aux dires de Francine ... parait-il que je traçais grave sur les sentiers !!!
Arzon, Port Nèze, ultime pointage avant l'arrivée et 4ème ravito au km 70,25 et 9h29'33'' de course. Dernier remplissage de bidon et je laisse le Camel-back vide pour les derniers 17,75km restants.
7-8mn de repos et c'est reparti ...
Petite boucle sympathique où nous espérons à chaque instant de nous retrouver sur le bitume, pour bénéficier de l'éclairage public !
Retour à Arzon Bernon au km78,86, là juste un poinçon sur le dossard, pas de pointage.
Un petit coup à boire et un Tuc, le petit gâteau magique salé !
Reste 9,63km ...
Et bien, ils sont très longs ces derniers km ! Le jour se lève, nous savons que nous avons explosé nos prévisions chronométriques, vers le haut et nous ne ferons pas moins de 12h30.
Nous avançons vers Le Port du Crouesty que nous croyons découvrir à chaque détours de sentiers côtiers, mais que nenni !!! Les 9,63km les plus longs !
Enfin, le port s'offre à nous !!! L'arche d'arrivée est en vue, la ligne salutaire est franchie en 12h44'49'' pour les 88,49km de ce superbe Raid du Golfe du Morbihan.
Nous retrouvons Lacrime arrivée un peu moins d'1h avant nous et transie de froid car son sac de change n'est pas encore arrivé de Sarzeau.
Nous retirons notre maillot technique estampillé Raid du Morbihan tout comme la superbe boite de gâteau, elle aussi aux couleurs de la course.
Nous attendrons Jennifer avant d'aller boire une bonne bière sur le port en attendant la remise des récompenses.
Et nous en profiterons pour prendre le soleil breton, magnifique et chaud ! (Si si !!)
Un bien beau raid dans de magnifiques paysages avec un seul regret, de ne pas l'avoir fait de jours pour en profiter pleinement, mais avec le soleil et la chaleur cela aurait été un vrai calvaire.
D'autant plus qu'après la course, je n'avais aucune douleurs aux jambes, pas de crampes et aujourd'hui mardi, j'aurais pu recourir mais j'ai tendance à devenir raisonnable...
Finalement une place de 241ème ... 824 partants ... 590 arrivants ... 234 abandons (28%).
ENFIN, JE VOUDRAIS REMERCIER TOUS CEUX ET CELLES (ILS SE RECONNAITRONT) QUI M'ONT ENVOYE DES MESSAGES D'ENCOURAGEMENTS, QUE CE SOIT PAR SMS OU PAR L'INTERMEDIAIRE DU SITE PCAP OU D'UN AUTRE SITE FORT CONNU. (Mé euuuuuuuuu c'est fesseuboukeuuuuuuuu). Merci à toutes et tous !!
Le lien pour l'album photos:
